LEISTUNGEN UND PREISE

Individuelles Rückentraining per Videochat über Microsoft Teams®  

Dauer: 30 min.

1. Durchführung eines professionellen Rückentrainings nach individuellem Bedarf, unter

    hochqualifizierter Anleitung 

2. Anpassung der Trainingsinhalte an den jeweiligen Trainingszustand

3. Beantwortung aller Fragen rund um das Coaching

 

Online-Rücken-Check per Videochat über Microsoft Teams® inkl. individueller Trainingcard per Mail

Dauer: 30 min.

1. Aufnahme von Beschwerdebildern/Arztberichten (soweit vorhanden), relevanten 

    Vorerkrankungen, Trainingszeiten und -häufigkeit, Trainingszielen,...)
2. Individuelle Online-Testung der wichtigsten Wirbelsäulenfunktionen
3. Training Card per Mail

Experten-Videochat über Microsoft Teams®                            Thema: Gesunder Rücken - beschwerdefrei bleiben

Dauer: 30 min.

Beratung zu Fragen wie z.B.:

Ich habe bereits immer wieder Rückenprobleme, welche Ursachen kommen in Frage?

Wie kann ich meinen Arbeitsplatz rückenfreundlicher gestalten?

Wie kann ich Beschwerden an meiner Wirbelsäule effektiv vorbeugen?

Wie sähe ein effektives Rückenpräventionstraining in meinem Fall zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Studio aus? 

Experten-Videochat über Microsoft Teams®                            Thema: Rückenschmerzen optimal behandeln

Dauer: 30 min.

Beratung zu Fragen wie z.B.:

Ich habe eine ärztliche Diagnose zu meinen Rückenproblemen erhalten - was bedeutet sie genau?

Wie kann ich meinen Arbeitsplatz rückenfreundlicher gestalten?

Wie kann ich meine Beschwerden an der Wirbelsäule optimal behandeln (lassen)?

Wie sähe ein optimales Rückentraining in meinem Fall zu Hause oder im Studio aus? 

              * für Buchungen ab 5 Serienterminen bieten wir Sonderpreise an. Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

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