LEISTUNGEN UND PREISE
Professionelles Online-Rückentraining
Dauer: 30 min.
1. Durchführung eines professionellen Rückentrainings
nach individuellem Bedarf, unter hochqualifizierter
Anleitung
2. Anpassung der Trainingsinhalte an den jeweiligen
Trainingszustand
3. Beantwortung aller Fragen rund um das Coaching
Online-Rücken-Check inkl. individueller Trainingcard
Dauer: 30 min.
1. Aufnahme von Beschwerdebildern/Arztberichten (soweit
vorhanden), relevanten Vorerkrankungen, Trainingszeiten
und -häufigkeit, Trainingszielen,...)
2. Individuelle Online-Testung der wichtigsten
Wirbelsäulenfunktionen
3. Training Card per Mail
Experten-Videochat Thema: Gesunder Rücken - beschwerdefrei bleiben
Dauer: 30 min.
Beratung zu Fragen wie z.B.:
Ich habe bereits immer wieder Rückenprobleme, welche Ursachen kommen in Frage?
Wie kann ich meinen Arbeitsplatz rückenfreundlicher gestalten?
Wie kann ich Beschwerden an meiner Wirbelsäule effektiv vorbeugen?
Wie sähe ein effektives Rückentraining in meinem Fall zu Hause, am Arbeitsplatz oder im Studio aus?
Experten-Videochat Thema: Rückenschmerzen optimal behandeln
Dauer: 30 min.
Beratung zu Fragen wie z.B.:
Ich habe eine ärztliche Diagnose zu meinen Rückenproblemen erhalten - was bedeutet sie genau?
Wie kann ich meinen Arbeitsplatz rückenfreundlicher gestalten?
Wie kann ich meine Beschwerden an der Wirbelsäule optimal behandeln (lassen)?
Wie sähe eine optimale Rückentherapie in meinem Fall zu Hause oder im Studio aus?
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